Quan vaig saber el que ens proposaven, els Fogons de la Bordeta i Xocolata desfeta, per la Recepta del 15 del mes de setembre, vaig pensar: Com haig de fer escabetx si no n’he fet mai!!!Però com soc una mica “banyuda” (que diu la meva mare, jaja) ho vaig comentar en un dinar familiar i , ves per on, una tieta meva, extremenya ella, hem va dir: però si es muy fàcil!!!!.
Paper i llapis i a apuntar la recepta. Es la recepta que feia la seva mare i que ella continua fent. En mig de la conversa, apareix l’altre tieta, catalana ella i diu: jo també faig escabetx.
Paper i llapis i apunta.
Resultat: era la mateixa recepta, però, la catalana, i afegeix una branca de farigola. Total, fusió de cuina extremenya-catalana. Així no s’enfada ninguna de les dues….
Quan ja tenia la recepta, venia l’altre dilema: jo volia conill i l’altre comensal, tonyina. Com volia que un cop fet, algú en mengés, va guanyar…tonyina.
Anem al tema.
Ingredients:
-Tonyina fresca,( un tall per persona)
-3 alls
-3fulles de llorer ( del llorer del meu pati)
-1 branca de farigola
-“pimentón dulce de la Vera”
-Vinagre de vi blanc
-Oli,sal .
-Pebre, recent molta.
-1 got d’aigua.
Enfarinar i fregir la tonyina, només volta i volta. Reservar.
En el mateix oli fregim els alls sense pelar, incorporem les fulles de llorer i una miqueta del “ pimentón dulce de la Vera” ( es que m’encanta el nom dit així. Ja se que es una tonteria, però queda bé, jaja)
Afegim un xurret de vinagre i l’aigua, corregim de sal. Dos minutas al xup-xup.
Incorporem la tonyina i a foc molt lent, deixem coure durant uns 20 minuts.
Haig de dir que m’ha sorprès el sabor fantàstic que té, i quan l’estàs cuinant, l’aroma a la cuina, es brutal.
Gracies a la Recepta del 15 he descobert un nou sabor!!
Espero que us agradi i ….. Caprofiti !!!!!











